Ein ruhiger Begleiter
für die Wochen,
die niemand erklärt.
Pfadgefährte begleitet Erwachsene während einer GLP-1-Therapie im Alltag — mit Protein- und Wasser-Tracking, einem Tagebuch für Nebenwirkungen und ruhig erklärten Studien zu Plateau und Rebound.
Kein Medizinprodukt. Ersetzt keine ärztliche Beratung. Therapie-Entscheidungen triffst du mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Gesundheitsdaten verschlüsselt in Deutschland verarbeitet. Keine Werbung, kein Verkauf an Dritte.
Drei Themen, die in keiner Packungsbeilage stehen.
Das Plateau, das niemand vorhersagt.
Nach den ersten Monaten ändert sich oft die Geschwindigkeit. Das ist kein Versagen — der Körper reagiert anders, und es gibt Studien, die diese Phasen einordnen.
Tage, an denen Essen anstrengend ist.
Übelkeit, wenig Hunger, vergessenes Wasser. Pfadgefährte hält fest, wann es schwer war, ohne zu werten — damit du das Gespräch mit deiner Ärztin gut vorbereitest.
Die leise Sorge vor dem Danach.
Was passiert, wenn die Medikation pausiert oder endet? Wir zeigen, was Studien bislang zeigen — und was du langfristig für deine Muskelmasse tun kannst.
Was die App tatsächlich tut.
Drei Bereiche, mehr nicht. Pfadgefährte ist bewusst klein gehalten — damit die App wirklich täglich genutzt wird.
Protein-Tracking
Sieh auf einen Blick, ob du in der kalorienreduzierten Phase genug Protein bekommst — mit Vorschlägen aus realer Hausmannskost, nicht aus dem Fitness-Regal.
- Tagesziel pro Körpergewicht
- Lebensmittel-Datenbank DACH
- Wochenrückblick als PDF
Hydration & Tagebuch
Halte fest, wie es dir an einem Tag ging — Übelkeit, Wasser, Schlaf. Eine Seite zum Mitnehmen für die nächste Sprechstunde.
- Sanfte Erinnerungen
- Symptom-Verlauf 14/30 Tage
- Export für Arztbesuch
Plateau & Rebound
Verständliche Zusammenfassungen zu langfristigen Verläufen — was Studien zeigen, was sie nicht zeigen, und welche Fragen du stellen kannst.
- Kuratierte Quellenliste
- Glossar in einfacher Sprache
- Fragen für die Sprechstunde
Pfadgefährte ist eine Begleitung — kein zweiter Arzt, kein Coach, kein Programm. Wir helfen dir, im Alltag aufmerksam zu sein und Fragen zu sammeln, die in die Sprechstunde gehören.
Drei Stufen — wähle, was zu deinem Weg passt.
Monatlich kündbar. Keine Mindestlaufzeit, keine Lockangebote, keine Werbung.
Frei
Die Grundlagen — für alle, die ruhig anfangen wollen.
- Tägliches Tagebuch
- Wasser-Erinnerungen
- 1 Wochenrückblick / Monat
- Datenexport als PDF
Plus
7 Tage kostenlos testenDer vollständige Begleiter für die aktive Therapiephase.
- Protein-Tracking mit DACH-Datenbank
- Symptom-Verlauf 30 Tage
- Plateau- & Rebound-Bibliothek
- Wöchentliche Zusammenfassung
- Arztbesuch-Export
Pro
7 Tage kostenlos testenFür längere Begleitung mit erweiterten Auswertungen.
- Alles aus Plus
- 12-Monats-Verlauf
- Quartals-Zusammenfassungen zum Mitnehmen
- Erweiterte Studien-Sammlung
- Persönlicher E-Mail-Support
Preise inkl. MwSt. Zahlung per SEPA, Kreditkarte oder PayPal.
Bevor du dich anmeldest.
Die Punkte, die uns am häufigsten gestellt werden — bevor jemand das Konto erstellt.
Nein. Pfadgefährte ist eine Begleit-App und nicht an ein Rezept gebunden. Die App ist gedacht für Erwachsene, die mit ihrer Ärztin oder ihrem Arzt eine GLP-1-Therapie besprochen haben oder gerade durchlaufen.
In den Konto-Einstellungen, ein Klick. Keine Hotline, keine Kündigungsfrist über die laufende Abrechnungsperiode hinaus. Die Testphase endet automatisch — ohne dass du daran denken musst.
Du kannst alle Einträge als PDF und CSV exportieren. Beim Löschen deines Kontos werden Gesundheitsdaten innerhalb von 30 Tagen aus den aktiven Systemen entfernt; gesetzliche Aufbewahrungspflichten bei Rechnungsdaten bleiben unberührt.
Nicht unbedingt. Du kannst Pfadgefährte parallel nutzen, wenn du in einer anderen App bereits Kalorien oder Mahlzeiten erfasst — wir konzentrieren uns auf Protein, Wasser und das Symptom-Tagebuch. Ein Datenimport ist nicht vorgesehen.
Nein. Die KI-gestützten Funktionen (zum Beispiel Zusammenfassungen) verarbeiten deine Eingaben nur für deine Ausgabe. Wir trainieren keine Modelle auf deinen Gesundheitsdaten und geben sie nicht an Dritte weiter.
Im Browser auf Smartphone und Desktop. Eine native Android-App ist für Mai 2026 geplant; sie wird im selben Abo enthalten sein. iOS folgt später.
Pfadgefährte ist kein Medizinprodukt. Die App ersetzt keine ärztliche Beratung, stellt keine Diagnose und gibt keine Dosis-Empfehlungen.
Therapie-Entscheidungen triffst du mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Diese App enthält KI-gestützte Funktionen — Hinweise und Zusammenfassungen sollten immer mit einer medizinischen Fachkraft besprochen werden.
In einem Feld beginnen.
Wir schicken dir einen 6-stelligen Code per E-Mail. Kein Passwort nötig. Name, Geburtsdatum und Therapie-Details fragen wir später — und nur, wenn sie wirklich helfen.